みなさんこんにちは!枇杷の王国スタッフのKです。もうそろそろ毎年恒例の健康診断の時期がやってきます!体を作らなくては・・・なんて一時しのぎでその時だけ数値が良くてもダメですね(笑)健康は継続性が大事です。最近は運動不足で、昔のように動けばす…
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